Alla hjärtans dag | Fortfarande sjuk
Nu börjar jag på allvar inse att min träning är oerhört viktig för mitt välmående, inte enbart på grund av att det hjälper mig fysiskt med att förbättra min balans och flexibilitet, utan mycket för att träning är det mest effektivaste sättet för att förhindra att dra till sig sjukdomar. Jag märker en oerhörd skillnad mellan nuet och för 1 år sedan när vi bodde på landet, jag tränade då dagligen och tog hand om stallet med mockning, ponnyn och allt vad det andra innebär. Då var jag också i finfin form, kände en glädje över livet och hade ett starkt immunförsvar och därav höll sig sjukdomarna sig oftast bortom mig.
Vaknar upp och börjar dagen med att inse att man kommer vara sängliggandes på alla hjärtans dag så gott som hela dagen med kallsvettig kropp, hostande hals med ömhet, 38°C feber och rinnande näsa. Det blev som jag trodde, jag fick med mig baciller från helgen när jag var hästskötare. Bara där ser man ett tecken på att mitt immunförsvar försämrats utav att jag inte ha samma glädje för träningen och därav så känner jag hur jag inte uppnår nya träningsresultat. Utan står och trampar på samma ställe! Jag blir hemma från skolan idag och säkerligen rastrerande dagar, beroende på om jag är i samma tillstånd då som idag. Trotts att jag inte är troende så ber jag i vilket fall nu att få vara frisk imorgon och på fredag så att jag kan skriva två prov, men sannolikheten är knappast så stor som när man ”vänder på en femöring”. Eller?!
Ha det så bra alla ni som är friska, krya och kom ihåg att visa omvärlden hur mycket kärlek du kan sprida vidare med hjärtan på sociala medier.
