Home from training
Då var man hemkommen. Strax före 16:40 begav jag mig till centralbadet. Det var bilköer vilket gjorde det svårare att komma fram till destinationen i tid. Helt fel tid att tag sig fram i trafiken... Mer och mer kände jag hur tiden bara rann iväg, att ha tidsplan fungerade väl sådär. Gruppträningspasset för spinningen var bokad, planerad och jag hade verkligen sett fram emot att ha genomfört passet sedan igår redan. Jag fick boka ett nytt gruppträningspass vilket fick bli att testa easy line. Under passets gång kände jag hur jag verkligen kunde anpassa övningarna och kunde sätta mina grenser. Nu mot kvällen ska jag kika i medley-appen om det finns något lämpligt grupppass som kan tänkas passa mig inför morgondagen.
"Tillbaka till rutinerna"
"Bästa träningen som du själv skapar, är den samma som blir av"